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每天清晨空腹喝一杯温开水

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每天清晨空腹喝一杯温开水,有利于排除肠道毒素。还有助于降低食欲,减少进食量。如果每天喝2000cc水效果 更佳,不喝碳酸饮料。


1楼2015-02-05 21:37回复