具体作息安排如下：
7：30起床（我是个周末和假期永远不会起晚的人~~~~~{秀优越{）
7:30-8:00吃早饭+看新闻
8:00-9:30学科作业
9:30-10:00自主安排
10:00-10:30楼下锻炼（如果有锻炼器材的话）------
10:30-11:00自主安排
11：00-13：00 中饭+休息+午睡
13：00-15:00学科作业
15:00-16:00背诵预习
16:00-17:00散步去散步去
18:00-19:00晚饭---
19:00-21：30学科作业
21:30-睡觉 自主安排
备注：若遇不可抗力因素（如台风，洪水，各种生病情况），安排自行调整~~~~