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瑜伽与舞蹈

不知道瑜伽和舞蹈有啥区别


瑜伽和舞蹈共同点都要拉韧带


舞蹈是要用自己的身体去诠释美，让自己看到，让别人也能欣赏到美；瑜伽呢，注重自身和自然的结合，感受的是放松的内在的自己，不需要取悦别人，是个身心自由的世界....


舞蹈是要用自己的身体去诠释美，让自己看到，让别人也能欣赏到美；瑜伽呢，注重自身和自然的结合，感受的是放松的内在的自己，不需要取悦别人，是个身心自由的世界....+1


知道呢


都要压腿？


舞蹈给别人看 瑜伽给自己看


瑜伽注重自身和自然的结合，感受的是放松的内在的自己，是身心自由的世界.


顶顶顶


你是喜欢瑜伽还是舞蹈


图。


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