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睡眠吧 关注：23,327贴子：80,347
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睡不着觉求助

我每天晚上睡不着觉，在床上辗转反侧的太难受了。心里烦躁不安。而且白天醒的又早。觉得脑子痛睡不够。


同感的亲们有吗


真心求助


睡不着做什么呢




早上好


感觉你好痛苦......


平时可以喝点花茶，薰衣草 茉莉花都可以，买点薰衣草茶放枕头边上，它的香味很好，助眠效果很好的


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