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求指教,刚刚学泰拳应该练什么?

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尼坤镇楼


IP属地:福建来自Android客户端1楼2015-02-10 22:38回复
    动作 规范 然后力量 速度 灵活性 实用性


    来自iPhone客户端2楼2015-02-10 22:46
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      练习把树踢断,


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2015-02-11 01:43
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        尼坤没这围度,这是p的


        来自Android客户端4楼2015-02-11 05:39
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          应该去拳馆报名。自学没前途


          来自Android客户端5楼2015-02-11 08:51
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            楼主想知道这么多详细的资料,还不如到拳馆去报名学习一段时间还好,包教会你,就怕你不想再来。


            来自iPhone客户端6楼2015-02-12 13:22
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              拉韧带,挙桩,


              10楼2015-02-12 22:54
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                站姿


                来自Android客户端11楼2015-02-13 08:41
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                  体力


                  IP属地:黑龙江12楼2015-02-13 12:10
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                    先把JJ练大,连续性能五个小时


                    来自Android客户端13楼2015-02-13 12:24
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