小年来了，新家就差一张床垫了，趁着逐渐浓郁的年味，赶紧去买一张床垫，新房第一年要在家里好好过。
LZ跑了几个家居品门店，最后看中了星港家居的星·印象系列侧漾时光床垫。LZ平常喜欢侧睡，看到这个床垫的名字就对它情有独钟了。
在星港家居门店看床垫的时候，跟销售员聊了很多家常，很多事情越到过年的时候感触越大。每天忙工作，年头忙到年尾，为孩子，为老人，为朋友，最后想到自己，自己真的过得好吗?过得好不好，先看睡得好不好。
如今，很多人由于工作压力逐渐增大以及生活压力的加大，晚上睡觉的时候都会出现一定的失眠现象。在这里，LZ觉得首先要选择一款适合自己的床垫，这样才能够最大限度的为自己的睡眠提供客观条件。
LZ身边的很多亲友都有出现失眠现象，可他们大多数都不是很在意，觉得没什么大的影响就没关系，其实不然。
睡眠占领了我们生命中三分之一的时间，不好好对待它，它总有一天会来报复我们的身体的，到那个时候后悔也莫及了。
你选择好床垫，好睡眠才会选择你;你有了好睡眠，好生活才会眷顾你。
星港的销售员还跟LZ说，睡得好不仅靠床垫，还要有健康的睡眠习惯，LZ给大家列举了六种不良睡眠习惯，有这六种习惯或之一的人或多或少都有需要改良的地方。
1.嘴巴打开：在中医学来讲，张口是你的脾脏不好，因为嘴唇是脾脏，那中国人讲养气，那你嘴巴张张，睡觉的时候气都漏出去了，所以它可能会影响命运;由于你的元气外泄，身体的健康可能有点问题。
2.说梦话：说梦话要先声明一下小孩子不论，因为小孩子他自己的控制力还不够，这是指大人说梦话才要论，大人说梦话的话，就是本身精神有点问题，白天的工作让他有点压抑住，所以晚上会这样讲出来。
3.打鼾：打鼾有分两种，一般人跟胖子;一般人的话是性情比较暴躁好斗，容易招人家陷害，另外如果他是胖子，鼻鼾如雷是因为随遇而安，只是通常他的寿命可能比较不高，因为打鼾是气一直岔出去的关系，可能寿命方面有所影响。
4.气吼：这种人他的个性方面或者他的命运方面会孤独或者财散，然后徒劳无功。
5.不闭目：不闭目是眼睛整个睁开才算，那这样的人容易遭到所谓的凶险，因为晚上没有好好的休息，白天脾气自然在，不如意的时候他可能会突然爆发出来，就跟人家起冲突的意思，那这样的人男生容易克妻、女生容易克夫。
6.磨牙：其实很多人磨牙就是缺乏安全感、压力大，然后爱鸣不平，就是因为他个性里面觉得有什么他要讲出来，所以常常会吃暗亏。
几乎每个人在忙碌了一天之后，都要美美地睡上一觉。睡眠是人体力和脑力恢复的最佳形式。不同人有不同的睡眠习惯，然而，我们日常生活中的睡眠习惯却往往把我们迫去危险的边缘。当然，LZ说的不一定有道理，还请各位坛友指正。
LZ跑了几个家居品门店，最后看中了星港家居的星·印象系列侧漾时光床垫。LZ平常喜欢侧睡，看到这个床垫的名字就对它情有独钟了。
在星港家居门店看床垫的时候，跟销售员聊了很多家常，很多事情越到过年的时候感触越大。每天忙工作，年头忙到年尾，为孩子，为老人，为朋友，最后想到自己，自己真的过得好吗?过得好不好，先看睡得好不好。
如今，很多人由于工作压力逐渐增大以及生活压力的加大，晚上睡觉的时候都会出现一定的失眠现象。在这里，LZ觉得首先要选择一款适合自己的床垫，这样才能够最大限度的为自己的睡眠提供客观条件。
LZ身边的很多亲友都有出现失眠现象，可他们大多数都不是很在意，觉得没什么大的影响就没关系，其实不然。
睡眠占领了我们生命中三分之一的时间，不好好对待它，它总有一天会来报复我们的身体的，到那个时候后悔也莫及了。
你选择好床垫，好睡眠才会选择你;你有了好睡眠，好生活才会眷顾你。
星港的销售员还跟LZ说，睡得好不仅靠床垫，还要有健康的睡眠习惯，LZ给大家列举了六种不良睡眠习惯，有这六种习惯或之一的人或多或少都有需要改良的地方。
1.嘴巴打开：在中医学来讲，张口是你的脾脏不好，因为嘴唇是脾脏，那中国人讲养气，那你嘴巴张张，睡觉的时候气都漏出去了，所以它可能会影响命运;由于你的元气外泄，身体的健康可能有点问题。
2.说梦话：说梦话要先声明一下小孩子不论，因为小孩子他自己的控制力还不够，这是指大人说梦话才要论，大人说梦话的话，就是本身精神有点问题，白天的工作让他有点压抑住，所以晚上会这样讲出来。
3.打鼾：打鼾有分两种，一般人跟胖子;一般人的话是性情比较暴躁好斗，容易招人家陷害，另外如果他是胖子，鼻鼾如雷是因为随遇而安，只是通常他的寿命可能比较不高，因为打鼾是气一直岔出去的关系，可能寿命方面有所影响。
4.气吼：这种人他的个性方面或者他的命运方面会孤独或者财散，然后徒劳无功。
5.不闭目：不闭目是眼睛整个睁开才算，那这样的人容易遭到所谓的凶险，因为晚上没有好好的休息，白天脾气自然在，不如意的时候他可能会突然爆发出来，就跟人家起冲突的意思，那这样的人男生容易克妻、女生容易克夫。
6.磨牙：其实很多人磨牙就是缺乏安全感、压力大，然后爱鸣不平，就是因为他个性里面觉得有什么他要讲出来，所以常常会吃暗亏。
几乎每个人在忙碌了一天之后，都要美美地睡上一觉。睡眠是人体力和脑力恢复的最佳形式。不同人有不同的睡眠习惯，然而，我们日常生活中的睡眠习惯却往往把我们迫去危险的边缘。当然，LZ说的不一定有道理，还请各位坛友指正。
