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求大神教。

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我还有二个月上学,想在这2个月学会篮球。体重145斤 身高1.79快1.8 我不知道该练什么位置和每天干什么。我原来只学过足球。求大神给我个每天练习的表格,


来自iPhone客户端1楼2015-02-13 08:30回复
    我不太喜欢投篮也不太喜欢当放手


    来自iPhone客户端2楼2015-02-13 08:34
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      防守


      来自iPhone客户端3楼2015-02-13 08:34
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        帮顶
        你的屏幕被蓝翔挖掘机给挖坏了不信你看;̷̸̨̀͒̏̃ͦ̈́̾̀́̎͢҉̵̶͚̼͉͖̺̥͔͇̰̹̮͙͉̻̼̭̻͕̮͇ͨͬͪ͗̇̑̽͋̀̋̊͌ͧͨͭ̓̅͐ͥ̂̔̊ͧ͊҉̶̵̷̞̩̦̳̺̳̬̬̩̣̫͇̯̥͖͍͕̠̦̼̗ͯ̽͌̔ͪͯ́́͋̍ͨ̿̿̎͒ͤ̓̅̀͂ͧ͋̏ͫͣ̔͘͜͠͏̶̵̸̸̸̶̸̶̧̧̡̢̡̛̛̥̺͓̘̺͎̜̥͕͈̝̫͎̺̮̱̤̠̠͖̳̻̥̣̪͍͕͇̮͙̹̪͈̼̩̯̪͕̯̫̹̥͔͚͙̦̩͚̭̥͉̰̝̺͍̭̤̹̘̮̪͖͖͉̲̯͕̜̭̙̺̬̘͉̻͍̝̦͖̣̜͖̱͚̞̞̝̝̭̖͕͓͕͇̖̜̭̠͖̼̯̼̠̹͔̲͔̟͕̱̘̹̗͙̪̥̳͓̳͖̞̻͉͈̮̯̲̘̱̱̞̜̖̞̣̱ͮͧͫ͂͒ͤͣ̌̽ͨͪ͒̄̄̉̒̊ͩ̅͆̒̎̇̆͆ͪ̈́͛̉̍̏́̄̈́̽̔̍̎̂ͬ̆͗͌̔ͫ͆̀́͑̈́ͤ́ͯ̇ͧ̾͂̐̋̉̊ͦͥͫͧ͆ͨ̽̒̃͊̒̎͊̇̽̓̒ͬ̐̈́̀́́̍̈́̆̉ͭͪ̾ͭ̈́͛͑̽͐ͬ̈ͧͧ̍̐̑̓ͥ̔̾͐́̎̎͛ͮ͑ͤ̃̉ͦ̍͒ͩ̃̌̎͗̈́̐̉͐͐͌̄̀̓͆̉̌̎͂ͨͩͬ̾̊͋ͪ̎̑̀͘̚͘͘̚͘͘͘̕͟͟͢͟͟͟͜͝͠͞͝͝͝͝͡ͅͅͅͅ͏͏̡̡̛̙̣͉̪̬̗̳̱̤̥̪̮̮̟̥̠͚ͯ̓̂́͐̄̉̇ͣ́̚͜͟


        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2015-02-13 08:34
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