（二）布朗族服饰：施甸县布朗族有服饰比较特别，十分美丽，有市场潜力和开发价值。整套服装是由上衣、外套褂、裤子、围腰和包头组成。上衣缝成对肩钭扣式、紧袖，后长前短，袖口和胸前采用各色布带连成并绣上几何花样，衣领上不经绣花而且要镶嵌银泡，外套褂也是用12个银钮做成的扣子，在各色布料和精细的绣花培衬下，白色银泡和银扣子闪闪发光，耀眼夺目，美如鲜艳的花朵。围腰长至脚面，采用异色布料镶边并绣上花，女裤和裤脚周围缝上艳色的系穗，穿上布朗族的服装，走起来就似翻翻起舞。

（三）祭龙：祭龙是施甸布朗族胜行的节日活动，每年大年初二都要祭龙。传说是摆榔的老黑龙与湾甸的黑龙争夺保山龙泉门白龙的女儿，湾甸黑龙敌不过对手，设一木龙做替身，在激战中木老被击落在木老元。而摆榔的老黑龙把白龙之女领到摆榔隔山住落，后来知道自己击落的是一条用木头做成的假龙，而真正的对手仍在湾甸，老黑龙决心每年采取恶风瀑雨的形势攻击湾甸黑龙。这一作恶给当地农作物受到严重损害，布朗族人民为了避免这种灾难，每年正月初二就杀鸡宰猪、吹打、跳舞敬献两位黑龙，劝告他们不要再行瀑作恶，要保佑百姓平平安安。现在祭龙已形成全寨的劳动力集中起来修建水井、水沟和塘坝，实际上是兴修水利的一种形式了。

（五）布朗族的婚嫁习俗：布朗族的婚嫁习俗比较特殊，不分男娶女嫁，时有女娶男嫁的情形。娶嫁首先要请两个有经验的人做“月老”，月老负责提亲、压酒、订婚期、过财礼等事务的办理和通牒。婚礼分“过礼”、“正客”、“回门”三个程序，用三天完成。“过礼”为第一天，实际是为“正客”做好准备工作，娶家早已把财礼送给对方了，过礼这一天只是送去一定数量的酒肉，嫁家白天请来亲朋好友、寨邻欢聚一堂，晚上全家围在一起序说离别之情，母女之间诉说养育之恩时往往边说边哭、难分难舍。寨邻的人聚众翩翩起舞（俗称打歌），通宵达旦。第二天“正客”，新郎在伴郎、月老和众多的青年男女培同下，到新娘家娶亲。新娘出门时要用一把圆镜挂在胸前，以示照出自己真心实意，（也释为护心和可照出别人的假心假意），身穿红袍，头蒙红巾，有人扶至大门口，新娘在礼炮、大号的阵阵响声中哭着出门，这就是布朗族的 “哭嫁”。在娶亲的队伍中，男伴郎要身带酒壶，女伴娘要背穿袋装瓜果，在路途中遇人必敬酒和散发瓜果，示以祝福。回到娶家，新郎新娘先拜祖先高堂后入洞房吃交杯酒，新郎含一口甜酒喷在新娘身上，表示爱情与忠贞。“正客”这一天晚上在娶家打歌，要求新郎新娘都要参与，共同欢庆。最后一天“回门”是新婚夫妇认亲仪式。布郎族的婚嫁礼节虽然繁多，场面也非常热闹，但操办婚事却比较朴素，特别是嫁装都是由双方充分商量后，双方力所能极而定的，很少有为嫁装和财礼的多少而争执的。
　　

（六）旅游布朗寨:在云撩雾绕的布朗山寨中，世代居住着一群勤劳善良的布朗人。他们至今仍然穿着自己祖先流传下来古朴而美丽的服装，保留着古老而神奇的传统习俗，布朗人能歌善舞，热情奔放。他们最有特色的传统习俗是“打歌”与“吹打”。每逢传统节日或婚礼都要打歌、吹打热闹一番。打歌是男女老少欢聚一堂吹春天器乐，诸如芦笙、三弦、笛子等，身着艳丽服装的人群翩翩起舞，箅群中自由放声歌唱，男女对唱情歌或歌育社会主义新生活，歌声昂扬动听，舞步整齐有力，富有强烈的节奏感和吸引力，“吹打”（吹唢呐），布朗族吹打的音调十分美妙，动人心弦，若你听到“过山调”、“迎亲调”，那充满喜庆的旋律让人心欢如狂，而惆怅悲凄的“隔娘调”又会使你感觉到与亲人离别时难舍难分的情景，甚至使人动情而泣。打歌和吹打表现了布朗族人民浓厚的风土人情，显露布朗人民热爱生活和团结友好的内心世界。到摆榔旅游不仅可以体会到彝族、布朗族人民的深情厚义，而且还可以观赏到大自然的美好风景，摆榔的“仙人洞”、楂子树的蝙蝠洞、豹子洞、新石器遗址、岩子头的“行善水”、波罗寨的小石林、奇石、怪洞、高山、森林、瀑布的自然美景，给你尽情的享受。传说仙人洞曾住过仙人，凡人作红白喜事时，可到仙人洞与仙人借碗碟，只要在洞口浇三柱香火，闭上眼睛，碗碟就会摆在你的面前。现在洞里还有着千万年遗留下来的石柱、石花，有貌似卧龙、虎豹、飞禽走兽和观音菩萨的奇石怪像，有仙人耕耘过的千丘田，其美景使你留恋往返。布朗人民愿与各族人民共同享受“老天”恩赐的这道亮丽美景，热情欢迎各方朋友光临。

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布朗族：西双版纳密林中的民族 布朗球独具特色

布朗族概述

　　布朗族共有8.2万多人。主要居住在闻名中外的西双版纳密林中的勐海县的布朗山、巴达、西定和打洛等地，其余的分布在临沧地区的云县、镇康、永德、双江、耿马和思茅地区的澜沧、墨江、景东等县。

　　布朗族以农耕为主，并以种茶闻名于世。由于布朗族多居住在深山老林，在山上开垦的梯田成为当地一道最为奇异的景观。

　　布朗族有自己的语言，没有本民族的文字。布朗族由于居住分散，形成了地区间语言的差异，有西双版纳布朗语和镇康的“乌语”两种方言。布朗人除讲本族语言外，一般还能讲佤语、汉语和傣语，少数知识分子已会使用傣文和汉文。

布朗族民间传统体育

　　布朗球：又称托球，是布朗族民间独有的体育项目。托球为细竹片精心编制，直径10至15厘米空心球，场地简单，可大可小，参加的人围成一个圆圈，用手心托球互相传递，如在传递过程中失误掉在地上，就要受罚。

　　武术：布朗族男子也和傣族了一样喜爱武术，每年四月十五在过抗山节时，青年人便以表演武术向老年人表示祝福，届时还要吃传统食品粑粑和芭蕉果。