我相信来这个贴吧的人中是有这样的人的：对自己不甚满意、生活一团糟，但心中存在一丝丝希望，所以来优质女孩吧找正能量，给自己打鸡血。但是多数情况下是鸡血的效用时间有限，振作一段时间后重新堕落入原来的生活。坦白讲，我也是一个经常动力不足的孩子，经常需要别人给打鸡血的孩子。
但是，我最近有点明白了：靠别人的故事打鸡血是很不科学的。无论你看了别人的故事之后，多么的心潮澎湃，那都只是别人的生活，闪耀的也是别人的人生，你的生活依旧黯淡无光。没有行动，什么都不会改变。
面对自己身上的不足，面对别人的冷嘲热讽、不公平对待，你可以抱怨，可以躲进自己的被窝哭一会儿，可以沉溺于各种喜剧影片、综艺节目捧腹大笑，但是，这之后呢，生活会改变吗？自己的不足就能因此消失，别人就能因此不再对你冷嘲热讽，就能平等地对待你了吗？别傻了孩子，是时候醒了，睁开眼睛好好地看看这个世界，静下心来好好反思自己的生活。单靠你一个人的力量，是不可能改变这个世界的，更别指望着时间倒流，人生重新来过。但是，我们的力量刚好可以改变我们自己。如果，你不彻底与过去的自己告别，你永远无法成为更好的自己。
我知道以上说的这些，地球人都知道。但是，为什么我们还是那么糟糕？不是我们不懂，而是，我们懂了，依然没有行动。每个人多多少少会有点惰性，包括我，我认为我是个十分懒惰的孩子。但是，这不意味着，我就一定得像惰性低头，忍受它的奴役。一个寒冬的早晨，床边的闹钟响了好久，但对温暖被窝的贪念占据了我全部的思想。但是，当我想到，我不能总是这样赖床，于是我狠下心来，一鼓作气，大力地掀起被子，迅速叠好被子，跳下床，冲向浴室。我发现，其实起床也没那么难。有的时候，不是摆在我们面前的困难太过强大，而是我们对自己不够狠。所以，行动起来，对自己狠一点，不要想太多。
近来，跟身边不同年龄阶段的人聊天，发现，其实每个人的生活都是不容易的，处在不同的环境就有不同的烦恼。所以，我们不要总困在自己的世界里，只感受自己的喜怒哀乐，我们要走出自己的世界，去看看外面的世界。我们可以走出家门，去散散步，去哪个地方旅游一趟，也可以看一些好书（一些低俗的网络言情小说就算了，但有些网络小说真的挺好的），也可以与他人聊聊天……相信我，只要你用心去感受，你会发现，原来这个世界这么五彩缤纷，原来自己是多么的渺小，原来自己的问题真的不算什么。
每一个开始都意味着一次告别。如果我们不向过去的自己、过去的生活say good bye，我们就无法迎接新的自己、新的生活。一直很喜欢一句歌词：“我在最近的未来，见证万花盛开，我们该期待，进化中的新世界存在。“那么，就行动起来，理清自己真正想要的、自己最近要做的，然后开始改变吧。一起加油！
在这里，我们不打鸡血，我们只来交流方法。你对于诸如拖延症、懒惰、消极情绪、肥胖等等问题，有没有好的解决方法呢，交流交流一下吧。