新年快乐

楼主，我告诉你几个可以戒掉zw的方法，第一，你白天想zw的时候可以干别的转移你的注意力，例如，干家务，看电视，看书，运动，听歌～这些都是可以一举两得的方法，建议你听张韶涵的淋雨一直走，寓言，和范玮琪的最初的梦想，还有张睿的棒棒棒，这些都可以让你保持好心情和坚定戒掉zw的决心，晚上想zw的时候可以听一些像催眠曲之类的歌，即可以让缓冲你的心情和让你快速入眠；第二，你可以锻炼自己的自制力，这个很有用，例如，地上有一张纸，你想捡但是就是要和自己较劲不捡，这样慢慢的锻炼自己的自制力；第三，你可以慢慢戒，例如，由一个月两次戒成一个月一次，过二十一天就会变成习惯，等你慢慢适应了，就会慢慢戒掉，你的成就感或许也会帮你戒掉，这样的方法有些人用好用，有些人用就不管用，毕竟戒掉zw的方法还是和自身能力和喜好有关的～第四，合理安排自己每天的时间，因为当一个人每天都有事情做就没有时间和精力来想～的东西，而且还会睡的很香，当然做事的时候要强迫自己精力集中，心无杂念～祝你早日戒掉zw，过上舒适安心的日子，有一个美好的未来～

越长大，越觉得自己懂得越来越少。对于你教育弟弟，希望他成熟的心情，我非常理解，因为我也有弟弟。
不过，一切教育都只是开发智力和引导罢了，每个人性格和人生际遇终究会不同，所以，才会延伸出不同的人物特性和思想，自己的路还得他自己脚踏实地的去走过之后才会让他真正明白，毕竟许多现实的事，理论和实践是不一样的，书上的或者别人教的终究是模版，实际运用时有太多的变数，我们只需要慢慢去引导和鼓励就好，不必太过担忧！
昨天你不是才教我当下的方法吗？儿童就该有儿童的天真，青年就该有青年的稚嫩和浪漫情怀，成人有成人的思想和觉悟，这不就正符合“活在当下”这个道理吗？他还不明白你的教诲，因为他还没到你的年纪，他是他而非你，所以，在教诲的同时，还是可以理解一下，站在他的立场去理解，你便释怀了。我以为！

在吗