生活小百科
五个让女性迅速变老的因素：
1.社会因素：心情抑郁和经常在日光下暴晒
2.营养因素：吸烟.酗酒.摄入的新鲜水果及蔬菜太少蛋白质摄入不够
3.锻炼因素：锻炼对于人保持年轻活力非常重要
4.肌肤护理因素：肌肤护理应尽早开始，保养比修复容易的多
5.睡眠因素：每天保持充足睡眠十护肤的重要条件
jumei4003