我能够在梦中清醒的意识我个人觉得主要是坚持不懈的记梦，再记梦，只要有梦就记，相信自己。
其他的步骤我真的特别顺利。。。也没有什么好给大家分享的，就是刚睡着时我总感觉身体下沉，然后沉在一个黑色的空间里

一般有这种感受我就知道，可能会做清明梦

这个厉害，我现在达不到，毕竟高一很轻松