【日记】150217|倒计时距离再次去学校还有半个月【减肥吧】

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【日记】150217|倒计时距离再次去学校还有半个月

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有没有人要用快速点的减肥方法？目前已经胖到113了！！！一共胖了20多斤啊！从96胖到这样我也真是服了！打算用半个月的时间瘦到105以内吧

送TA礼物

IP属地:河南

来自Android客户端1楼2015-02-17 20:58回复

有人收吗，没人的话我自己记录吧，主要是怕自己一个人坚持不下来

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2015-02-17 20:59

胖20斤我也是醉了我也是从95到现在的115 管不住嘴

来自Android客户端3楼2015-02-17 21:05

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忍不住

来自iPhone客户端4楼2015-02-17 21:06

准备怎么减

来自iPhone客户端5楼2015-02-17 21:16

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明天早上称体重，在这之前没人带就自己记录吧。

IP属地:河南

来自Android客户端6楼2015-02-17 21:18

薄荷还是挺好用的，我每天记录饮食

IP属地:河南

来自Android客户端7楼2015-02-17 21:20

节食，跑步，跳绳

8楼2015-02-17 21:24

节食好难呀！吃了几次饱饭就长二斤了，不知是不是食物的重量

来自iPad9楼2015-02-17 21:27

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运动更不现实了！每天工作加家务活就够多了！

来自iPad10楼2015-02-17 21:28

好吧，56.4…昨天可是没怎么吃东西，看来要狠点了

IP属地:河南

来自Android客户端11楼2015-02-18 09:11

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晚饭免了！睡觉就不会被诱惑了

来自iPad13楼2015-02-19 17:39

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同求

来自iPhone客户端14楼2015-02-19 17:40

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以后断食或者过早交替吧，其他时间只能吃水果，不狠不行了！

IP属地:河南

来自Android客户端15楼2015-02-20 01:17

，138斤了！终于下140了！耶！加油！好有动力啊！

来自iPad16楼2015-02-22 07:28

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