2.23 - 3.2
绝食+运动
实在饿了就喝水
生理期红糖水防止晕倒
准一日一杯牛奶
如果做的好就继续
参加的请吱一声并且回复资料+资料如下
----------------------------------------------
昵称:爱鸡鸡歪
身高:165
体重:80kg
7天后:76kg
----------------------------------------------
请每日报道
并且称重(每日同一时间)
顺便说自己有没有达成今日绝食
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非诚勿扰,我也知道可能的危害,教育删楼
绝食+运动
实在饿了就喝水
生理期红糖水防止晕倒
准一日一杯牛奶
如果做的好就继续
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身高:165
体重:80kg
7天后:76kg
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请每日报道
并且称重(每日同一时间)
顺便说自己有没有达成今日绝食
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非诚勿扰,我也知道可能的危害,教育删楼
