楼楼，你可以试一下去游乐园一天，释放一下自己的情绪，多玩些刺激的，不要想其它的事，回来后好好睡一觉，如果睡不着，就灌几口白酒，，第二天可能就能有所缓解，当然，前题是你现在的身体能承受的住。。

你这是心里压力太大了，

运动起来，出出汗！

楼楼，你可以适当的放松一下，心理压力太大了，其实高考没什么，可以看看鬼片，放松下，我高考时是这样做的

没什么的，一切都会过去的。想想我们的一生和无限的宇宙比起来，多么渺小。其实在我们渺小的人生里面，没有什么是必须的，那些控制你的行为和感觉的，只是每个人都有的人性，和你特有的某些思想。尝试改变看待事物的角度，努力找到平衡吧。 我现读大一，高三也是痛苦不堪，回头想想，人生路上的小事一桩。当初高三休学的、高考失利的等等的同学，和发挥超常的同学，现在看来也没太大差别。其实最大的课堂是生活。努力从当前的生活课堂中学习如何在不平衡的心理旋涡中寻找平衡吧，那样的人才可能会幸福，尤其对女生来说哦～

我和你一样 同高三 失眠脑子一片混乱 感觉每天都活得累

向楼主看齐
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不用数了这条回复是标准的20字。