第一天！

陪你第一天

第一天
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一定远离黄源,看黄时身体心理发生反应,暗耗肾精,容易yy,是sy的导火锁。yy,sy同样危害。所以不可看黄,戒除所有恶习。
想sy时做俯卧撑,累趴下,欲望自然化解。多看精品贴,学习方法,找适合自己的戒色方法,要落实。不要熬夜。适度运动。加油。

手淫者贫贱一生

第二天

第三天

九孔不净实非美，三秒乐短君莫恋。
伤身破财悔恨苦，因缘色身实非真。
断恶修善福渐多，持咒忏悔罪渐消。
若人智慧通达此，自离邪淫万般苦。
祝愿全吧皆成功，身心自在乐逍遥。
齐请诸佛悲指点，愿熄欲火得清凉。

第四天