猫咪除了病理性肥胖、老年猫咪容易发胖之外，更多的原因是因为猫咪的饮食不健康导致的。例如猫咪饮食过多，食物含有的热量和脂肪过高，又不爱运动就容易导致猫咪肥胖。
按照国际标准，当猫狗的体重超过标准体重的10%-15%被视为肥胖。而肥胖对猫咪的健康也存在诸多的隐患。
对于主人来说，如何才能更好的判断自己的猫咪是否已经达到肥胖的标准呢。首先，主人可以用手触摸肋骨，如果没有分明的层次感，根本就摸不到，那就是猫咪已经明显的肥胖了。同时，主人还可以站在猫咪的身后，将双手拇指按在它的背部脊柱中线上面，其他手指放在肋骨上，双手前后滑动，若在肋骨的边缘摸出脂肪层，沟部有明显的脂肪堆积，就说明猫咪已经患上了肥胖症，而且应该理解开始减肥了。
当宠物猫变得肥胖之后，就会逐渐显示出它对健康的威胁。例如，猫咪的肥胖症会伴随着出现缺钙症，严重的还会导致猫咪骨骼出现畸形，后肢出现瘫痪等症状；肥胖会导致猫咪的心脏负担加重，从而引起猫咪充血性心脏病；会导致脂肪肝和胆疾病的发生；有些猫咪会伴随出现高血压，会导致猫咪听诊、叩诊等临床诊断变得更加困难。而这些对猫咪的危害都是巨大的。
　　对于猫咪肥胖的防止，主要可以采取饮食和运动相结合的方法。每天给猫咪的是饮食安排中，除去那些高脂肪高热量的食物，多添加维生素丰富的食物。每天还可以适当的限制猫咪的饮食，可以从以前的每天3顿，将至每天2顿。每天必须保持猫咪足够、新鲜的水饮用。在合理管理猫咪饮食的同时，还应该督促猫咪多运动，主人可以带猫咪去户外草地跑步、遛弯，也可以在家中陪猫咪逗乐，是猫咪每天都有足够的运动量，来消耗身体内多余的脂肪和热量。