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 在井柏然得到真正的幸福时，让我们一起为他祝福吧　

可控硅后
#。。。#。。。#。。。#。。。#。。。#。。。 
选择爱你,因为世上只有一个你,　　　 

选择爱你,今生便只爱你,选择爱你,不需要理由,　　　 

选择爱你,不需要借口.选择爱你,因为你只是你!　　　　　 

因为今生你是井,所以今生我只能深陷井底,　　　 

今生,只做BBF! 
　 
井柏然，阿姨永远爱你，支持你

鼎


井吧灭楼组　　　　

 工作纲领：消灭吧内一切危楼。为构建和谐贴吧而奋斗　　　　

 工作准则：领取被人无视、让人冷落的帖子，把它们消灭　　　　

 工作立场：一切危害井吧、黑井宝的帖子杀杀杀。　　　　

 工作目的：打造大和谐、高人气、超温暖牌井吧　　　　

 工作宗旨：捍卫井柏然生生世世。　 

在新加坡拍了3组图片之后.竟然有人说我有拍照的天分.


　　
　 ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨　


　　武藏：既然你诚心诚意的问了! 
　　 
　　小次郎：我们就大发慈悲的告诉你! 
　　 
　　武藏：为了防止井吧被破坏!　
　
　　小次郎：为了维护井吧的排名!　 
　 
　　武藏：贯彻爱与真实的灭楼组! 
　　 
　　小次郎：可爱又迷人的灭楼组! 
　　 
　　武藏： 武藏!　 
　 
　　小次郎：小次郎! 
　　 
　　合：我们是穿梭在银河的灭楼组!

　　　　井宝.贴吧的明天在等着我们!!!
　　 
　　 喵喵：就是这样~喵~~~~　 


　　ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ 


　　不要把情绪当成坏事
　　激烈的反应对身心有害
　　过分压抑会变成潜意识
　　与当地文化相结合进行学习
第六章　几种常见情绪的管�

　第一节　愤怒和忧郁的有效管理
　　造成愤怒的两个原因
　　愤怒伴随着各种不同的情绪
　　愤怒的三个真相
　　忧郁令人觉得不快乐
　　如何克服忧郁

在新加坡拍了3组图片之后.竟然有人说我有拍照的天分.　　　　　



　　●• 花尽花开.

　　　 ●• 花谢花飞.

　　　　 ●• 花湮花落.

　　　　　 ●• 浮华一世.

　　　　　　 ●• 守护王子.

　　　　　　　 ●• 生生世世.


　　　　　　　　　　　　　 <<.fall

　　　　　　　　 
　　　　　　ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨
　　　　　　　☜　丼柏然 ☞

　第二节　难过与哀伤激发适应性
　　难过是一种普遍情绪
　　难过经常与其他情绪共现
　　哀伤与难过的关系十分密切
　　哀伤是疾病的主要原因
　　发泄情绪要适可而止

好的啊




　　　　
　　　　　　　　　　　-: 誓言。

　　　　　　　　　　　-: 永远。﹎
　 　 
　　　　　

　　　___________________________________________ 
　　　 



　　　　　　　　　 ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ 
　　　　　　　　　　☜　丼柏然 ☞



　　　　

　第三节　焦虑与害怕对人的影响
　　焦虑是一种复杂的情绪
　　大部分焦虑源自害怕失败
　　害十白是一种自然反应
　　害怕可用来保护人类自己
　第四节　无助感比无力感更麻烦

真是好帖子！！






　　 ♥蓶爱 
　　　　　　ﾟ¨* 
　　　　　　　╰╮ 
　　　　　　　　╰ *
　　　　　　　　　　ﾟ¨
　　　　　　　　　　　● 丼 ● 

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　◆_掌心中的柏然．掌心中的那口井_◆ 

　　　　　 ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ﾟ¨ 
　　　　　　☜　丼柏然 ☞

　　无力感是沮丧的表现
　　最好把消极转为积极
　　力不能及可诉诸能人
　　无助感是环境造成的
　　无助感最好是预防而非治疗
　第五节　羞愧感与罪恶感的作用

小五。。。我找你。。。�

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井柏然遭遇谣言时，相信他　 
　 
在井柏然受到折挫时，支持他　 
　 
在井柏然被人误解时，读懂他　 
　 
在井柏然受到冷落时，陪伴他　 
　 
在井柏然受到委屈时，怜惜他　 
　 
在井柏然偶犯小错时，宽容他　 
　 
在井柏然心情不好时，理解他　 
　 
在井柏然情绪颓废时，鼓励他　 
　 
在井柏然遭遇侮辱时，更爱他　 
　 
在井柏然摔跤跌倒时，扶起他　 
　 
在井柏然惶惑不安时，拥戴他　 
　 
在井柏然功成骄傲时，喝醒他　 
　 
在井柏然偏离轨道时，拉回他　 
　 
在井柏然需要安静时，请悄悄的离开他　 
　 
当井柏然需要帮助时，请天涯海角的追随他　 
　 
在井柏然得到真正的友情时，让我们一起为他开心吧　 
　 
在井柏然得到真正的幸福时，让我们一起为他祝福吧　 
　 
如果你真的爱井柏然，请默默而无私地爱他　 

别要求井柏然以同样多的爱来回报大家　 
　 
爱是双韧剑，别伤了自己的同时也伤害了井柏然　 

如果真的爱井柏然,就默默地支持井柏然,理解井柏然　 
　 
不管井柏然做什么决定都不放弃自己对井柏然的爱