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早上称重89.6KG。昨晚运动:跳绳2050个。


IP属地:湖北来自iPhone客户端71楼2015-04-01 12:06
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    贝贝报时:今天2014年4月1日。愚人节。减肥第37天


    IP属地:湖北来自iPhone客户端72楼2015-04-01 12:39
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      谈谈这段时间的心德:
      1、体重:下降了4KG
      2、运动:基本保持天天有运动。
      3、实际减肥有效时间大概20天。
      4、体会:作为一个十足的大胖子,我还是觉得减肥看起来比较好看,最主要是我比较好买衣服。[SMILING FACE WITH OPEN MOUTH AND SMILING EYES]
      但是这段时间也确实很忙。继续按自己的计划执行。争取早日变成瘦子。


      IP属地:湖北来自iPhone客户端73楼2015-04-01 12:42
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        晚上运动一个多小时。骑行6KM。仰卧起坐140个。跳绳2210个。加油!吃了点番茄和2个芦柑。


        IP属地:湖北来自iPhone客户端74楼2015-04-01 21:19
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          明早报体重。这周体重争取87KG。努力!


          IP属地:湖北来自iPhone客户端75楼2015-04-01 21:20
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            如小乐所说。3月不减肥。4月徒伤悲啊!


            IP属地:湖北来自iPhone客户端76楼2015-04-01 21:22
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              今早称重89.7KG


              IP属地:湖北来自iPhone客户端77楼2015-04-02 12:52
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                加油!帖子不能沉的!


                IP属地:湖北来自iPhone客户端78楼2015-04-07 00:18
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                  一直都在。加油!


                  IP属地:湖北来自iPhone客户端79楼2015-04-07 22:52
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                    一直都在。加油!


                    IP属地:湖北来自iPhone客户端80楼2015-04-12 17:43
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                      一直都在。最近又出差了


                      IP属地:湖北来自iPhone客户端82楼2015-04-18 15:32
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                        一直都在。卡平台了。上次就是在这里倒下得。所以我这次一定不会倒下。我会继续坚持。哪怕体重一直不变


                        IP属地:湖北来自iPhone客户端83楼2015-04-18 15:33
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                          明早报体重。晚上早点睡


                          IP属地:湖北来自iPhone客户端85楼2015-04-18 18:46
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                            今天2015年4月19日。再次进入状态第二天。早上称重了。90.4KG。依旧平台。加油!加油!


                            IP属地:湖北来自iPhone客户端86楼2015-04-19 12:14
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                              最近精神状态不好。准备调整作息。晚上最迟11点睡。早上7点起来。


                              IP属地:湖北来自iPhone客户端87楼2015-04-19 12:14
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