@拂晓同垂不朽 @fir_ren @鲁雅莉 @鸡肉鸡肉培根肉

前面减肥成怎样怎样，又怎样怎样涨回去了，不多说，一切向前看

跟之前一件减肥的盟友说起又长胖，互有同感，决定年后新建一贴，不离不弃

老规矩，自我介绍
昵称：加菲
身高：160
目前体重：64.3KG
目标体重：42.5KG
方法：运动+晚上不吃主食

之前建的贴，总会立各种规矩，后来发现真是多此一举，自觉地人、想瘦的人不需要什么规矩，自然能坚持下去，不想瘦的，就算立再多的规矩也是没有用的，毕竟减肥是为自己不是为别人

我会在这里每天报饮食和运动以及体重，有意向的人可以一起，我们一起交流一起探讨怎么减肥最有效，至于建表，目前不会建，等到后续人员稳定再建

楼主不怎么会说话，更不会毒舌，而且，现在楼主认为一切都是要靠自己的

今年，准备和同事一起办健身卡，去健身

一起的好朋友很瘦，每次一起出去逛街就特没意思

肚子上的肉真的是好多好多，每次自己看着都觉得好恶心的说

真的很讨厌瘦了胖胖了又瘦的日子

胖子伤不起的穿衣理由: 穿红色，穿上就跟西红柿似的。穿绿色，穿上就跟西瓜似的。穿黄色，穿上跟柚子似的。穿白色，穿上跟卷心菜似的。穿黑色，穿上跟狗熊似的。穿米色，穿上跟土豆似的。就算啥也不穿，也跟一大肉包子似的。。胖子们伤不起呀..