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我蹲的时候不能全蹲，一蹲就倒，导致每次蹲杠铃 不能深蹲！ 我身高186 体重120斤练习跳高的，高二 立定跳 2.5 不知道为什么 跳高跨越式1.65 背越一样 百米12.3 怎么办啊!
1楼2015-02-27 00:03回复
    求大神！！
    2楼2015-02-27 00:07
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      大腿和腰兜着点劲
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2015-02-27 00:45
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        脚后跟垫个木板什么的不就不倒了嘛
        来自iPhone客户端4楼2015-02-27 02:10
        回复

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