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【问题求助】请问子时，午时是睡觉更好还是站桩更好？

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请问子时，午时是睡觉更好还是站桩更好？谢谢！
来自Android客户端1楼2015-02-27 12:31回复
    子时一阳生，必须进入睡眠状态，一个人睡眠不好，睡眠质量不高，无论你做再多运动，吃再好的东西，一样不划算，睡眠有大学问。
    来自Android客户端2楼2015-02-27 12:35
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      睡眠好一点哦
      星座王
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      活动截止:2100-01-01
      去徽章馆》
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2015-02-27 12:37
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        加油！
        IP属地:江西来自iPhone客户端4楼2015-02-27 12:43
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          个人觉得睡觉好些，可以先看《戒为良药》；可以对自己身体情况跟怎么去恢复有比较详细的认识。。。记得每天坚持到把里面学习，多看精品贴，多帮助新人，提升自己的觉悟跟认识，才不容易破戒。一起加油。。。
          5楼2015-02-27 12:48
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            睡觉。没师傅指导你就别想了
            IP属地:河南来自Android客户端6楼2015-02-27 12:51
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              子午觉
              IP属地:四川7楼2015-02-27 12:57
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