没人愿意毕业之后短短时间就显现出呗社会摧残过的黄脸，看看人山人海的毕业照，最显眼的一个，势必就是肤色最亮的一个。“老嘴老脸”的一群人再度相见，唯有亮瞎众人眼才能稳赢羡慕嫉妒恨。这说明你日子过得好，没有风雨无需操劳。
能帮你提亮肤色的，除了轻薄质地的BBs霜遮瑕粉等，更重要的是自己的皮肤底子好。怎样才能拥有让人羡慕的完美肌肤呢？首先要从内部调理身体，多吃一些有益健康的食物，比如猪蹄就是补充胶原蛋白最棒的食品，多吃些保持体温的食物比如根茎类食物土豆，芋头，还有姜，身体的温度上来了，气色才会好。平时要注意补充水分，通常给出的8杯水建议是真的可以给身体的水循环提供必要的水分补充，要做个水美人喝水很重要。内调和外敷同样重要，喝进去的水从内部促进肌肤的代谢，面膜补充的水分可以从外部给肌肤水分。
水分充足才能抵御皱纹侵袭，常敷面膜的好处还在于可以抵御黑色素生成，使肌肤更加娇嫩有弹性。明星们在谈及护肤之道时从不吝啬推荐面膜的功效，可见面膜对肌肤护理的重要性。