——发帖前请阅读吧规——最近突然好转了，起来也不僵硬了【强直性脊柱炎吧】

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最近几天腰不疼了，起来也不难受了，一觉睡到7点多，估计是坚持锻炼的效果，多年的瑜伽练习，现在终于有作用了

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-02-28 11:45回复

每天早上喝叶绿素，晚上喝胶原蛋白，一天一片善存，每天40分钟瑜伽，半个小时理疗，最近突然好转了

来自iPhone客户端2楼2015-02-28 11:48

哦，

来自Android客户端3楼2015-02-28 11:50

好耶好耶！还有什么秘诀？

来自Android客户端4楼2015-02-28 11:57

收起回复

曙光来了。坚持住。过好每一天。呵呵！

IP属地:云南

5楼2015-02-28 11:58

好的状态保持下去额

来自Android客户端6楼2015-02-28 12:27

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