我知道蓝球吧里大神多，特来请教，唉~我遇到了瓶颈期，感觉已经没有动力和希望，求训练的方式啊，本人还要顾学业，所以没有太多时间，各位大神看看哪种训练方式适合我，求指点，还有求推荐一些实战技巧，和动作，我在此真心的谢谢大家了
另外给大家拜个晚年