长途拉练完自己怎么给自己放松肌肉啊【计成吧】_百度贴吧

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03月31日漏签0天

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长途拉练完自己怎么给自己放松肌肉啊

只看楼主收藏回复

如题，有一次感觉肌肉都成死肌肉了，应该怎么按摩小腿和大腿啊

送TA礼物

IP属地:上海

来自Android客户端1楼2015-03-02 22:17回复

以15km/h的速度骑十分钟或骑五分钟骑行台

IP属地:河北

来自iPhone客户端2楼2015-04-23 12:28

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