今天开贴10天了，才减去3斤，这速度，也是崩溃啊，真是让人着急啊

一直在考虑出去玩穿什么衣服，发现瘦子穿什么衣服都百搭，胖子穿什么衣服都白搭

是不是，是不是

有么有，有么有

昨天晚上的运动，还是从半路开始记得，晚上散步以前还吃了一个苹果

今天早上醒来，浑身那个酸啊，但是睡的很好

我们家的称今天又抽风了，上了三次都不一样，最轻的一次还是59.9竟然没变，这是为什么

那天的牛仔裤今天早上硬是给我套上去了，扣子也扣上去了，穿也能穿了，就是有点紧，老公说屁股都被嘞成好几节了，其实没有他说的那么夸张啦，我还是脱了下来，在减几斤在穿吧

昨天他去体检，血压有点高了，还有点脂肪肝，你说年纪轻轻的人，就有这种问题，老了怎么办。现在坚决让他他戒酒了，晚上一块跟我去运动。还不错，自己也有这种想法了，晚上主动会让我和他出去散步

吃完饭站立半个小时，

昨天走的多了，今天小肚子有点疼，坑爹的天气，昨天高高的太阳挂起，热的要死，今天竟然下起了小雨，我还减了衣服

曾经我140的时候，看到别人120 的时候，我说我要能减到你这个体重就好了。现在我成功了，但是当我120 的体重的时候，我发现我依旧很胖，还是不能随便的买衣服，还是不能想穿什么就穿什么，所以我的目标是100,。是不是当我100的时候，我的目标又变成了90呢

新来的同事，人很瘦，喜欢吃零食，还要分给我吃，还是膨化食品，坚决不吃

嘴里实在没味，吃了一个香辣肠，好久没吃了