求问:怎样才能让小腿不变粗，我是女生，很喜欢跑步的，小腿是个硬伤啊，谢谢各位【跑步吧】_百度贴吧

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求问:怎样才能让小腿不变粗，我

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求问:怎样才能让小腿不变粗，我是女生，很喜欢跑步的，小腿是个硬伤啊，谢谢各位

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来自Android客户端1楼2015-03-06 13:11回复

来自Android客户端2楼2015-03-06 13:18

长期慢跑，跑后拉伸。

来自Android客户端3楼2015-03-06 13:20

收起回复

时间要长，跑后拉升

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2015-03-06 13:58

收起回复

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