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跳绳减肥思密达

只看楼主收藏回复

从今天开始记录自己的减肥历程

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-03-09 19:25回复

昨天晚上第一次无绳跳了2000个，二十几分钟，好爽

来自Android客户端2楼2015-03-10 20:14

昨天晚上跳了3200个，晚上忙着赶作业，都没来得及记录

来自Android客户端4楼2015-03-12 00:43

今天晚上3000个，因为拉肚子，轻了两斤，好happy

来自Android客户端5楼2015-03-12 20:33

今天无氧加有氧，加起来运动了一个小时，还是3000个，相比昨天又瘦了一点

来自Android客户端6楼2015-03-13 22:17

好累

来自Android客户端7楼2015-03-14 22:52

跳完怎么拉伸啊

来自Android客户端8楼2015-03-14 23:13

收起回复

来自Android客户端9楼2015-03-14 23:55

来自Android客户端10楼2015-03-15 23:44

累的不想说话

来自Android客户端11楼2015-03-15 23:46

这学期想瘦到105，为了达到这个目标，吃再多苦都是值得的，加油!

来自Android客户端12楼2015-03-15 23:59

又瘦了一斤，噢耶

来自Android客户端13楼2015-03-16 10:20

来自Android客户端14楼2015-03-16 21:54

每天早上自制燕麦杂粮粥，不敢放糖，好难吃

黑暗料理

来自Android客户端15楼2015-03-17 07:53

今天好累啊，没有跳绳，只做了一点无氧，整个人都没精神

来自Android客户端16楼2015-03-17 22:22

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