生姜具有抗衰老、美容养颜的作用,早在中国古代就有生姜配置的秘方。用生姜食疗养颜,可去除皮肤的黄气,更能拥有健康美白滋润的肤色

4. 姜醋开胃茶
大家是否感觉胃口不好呢,这可是很容易让营养流失,影响气色的。把生姜片和食醋浸泡在一起,次日拿出来泡水喝,就能够让你恢复食欲,抵御夏天的湿热对身体的伤害。

姜瓜美肤粥
把黄瓜去皮去心,切成薄片与大米一起放入锅中,再加上生姜碎末一起煮粥,经常食用能够健脾养胃,特别是清热祛湿功效显著,可以滋润皮肤,令粗糙的皮肤重现水润,脸部的斑点也会慢慢消退。