小孩近视最好占时不要配眼镜,先用启瞳叶黄素和伊分子洁瞳液调养。小孩子极有可能是假性近视，是完全可以恢复的。同时也会保健眼睛的。同时要注意他的用眼卫生,也就是用眼的姿势,光线,距离,和时间。

我老是眼睛干涩，看东西模糊，在公司老是看见同事中午休息的的时候用滴眼液，之前没在意，后来问的，是伊分子叶黄素，结果我用了点，对眼睛确实很好，可以缓解眼睛疲劳，现在我家都备用了。

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。使用启瞳叶黄素调养，不但会预防近视，还会保健眼睛。