静心是一切的基础，每日练习

一想到不能完成自己的梦想，要向生活屈服我都能伤心的哭出来。。。
我就是这样固执的一个人

今天我辞职了。。。
在这一点上我的“行动力”很强，本来应该是一件很有力量的事，到现在已经快被周围的“絮叨”消磨光了。我不需要意见，我不需要教导，这么说好像很自我，但是另一个人凭什么来告诉你，你的路该怎么走？
我真的很生气，但现在我开始冷静下来反思我自己，我平常是不是也喜欢去评判别人？ 是的，我每天都在吐槽老板，其实他的做事方式也轮不到我来说的，我们站错了自己的位置。
我又想我在做事的过程中是不是也流露出对自己的不肯定，我的内在状态投射出外界对待我样子，如果我的内心很自信，很认同自己，那别人的话根本影响不了我了。
anyway~ 就在慌乱中前进吧！加油！

感觉我一天天跟个愤青似的~
好多愤怒！
后来我发现有气就得发，
憋着对身体不好。。。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
（此人已疯）

《对自己的生命负责，不偷懒》
真的建议大家每天留出一些时间来冥想，10分钟都好。连做几天感觉真的不一样。那是你和你自己呆在一起的时间。
最近每天的8点到10我都会做昆达里尼瑜伽然后冥想，睡前再念经。觉察力明显的感觉不一样了。
过程中不抗拒最重要，什么状态都接纳自己。
7年的灵修，最近才有点步入正轨的感觉，看来实修还是很有必要的，以前总是三天打鱼两天晒网，被头脑支配着。
大家可以选择自己喜欢的静心方式，
我选择瑜伽是因为它是一项身心灵合一的运动，既能提高觉知又能让自己美美哒~
多好呢！

久不更新，冒个泡~
话说楼楼最近在干嘛呢？
没错就是练瑜伽了！
昆达里尼瑜伽
完成了一阶段40天的练习之后，感觉非常不错。
所以在2017年的时间里我将继续练习。
其实经过这么长时间的“努力”我对效果已经不追求 不期待了，（反正被伤透了心哈哈）我现在相当的脚踏实地，每天都在实修，实修！

新年快乐
希望新年我能找到自己的方向，在这美丽的世界畅游

感觉今年才算有点开窍的迹象，之前都是活的一脸蒙逼，总以为自己追求的是对的,总是追求灵性，追求能量，却不在意实实在在的生活。
我从现在开始发愿，一定要好好的生活，达到身心灵的平衡。

好大一瓶
之前的用完了，感觉这种按压瓶的更方便卫生。
拿来按摩用也不错的，促进排毒。。。

好久不来更贴了，谈谈最近的生活吧。我很喜欢吧里的氛围，人不多，大家一点点的记录着自己心路历程，没有负担，纯粹的分享。
从去年12月份辞职后一直在休息中，到现在我实在是找不到自己的定位，完全陷入了一种无方向的境地。
最近有开始重新去找工作，我也是玻璃心，一不如自己的意就很失落。我觉得自己是个活在童话世界中的人，一直都想逃避现实，拒绝成长， 可内在的灵魂却强烈的想要突破，我在这两者拉锯当中恐惧着 蜷缩着。。。
我畏惧前行 可不得不前行
我之前说要实实在在的生活，可能我只看到了诗和远方。我还是被生活所打败了，人人都会被生活所打败，所以趁着还有力气反抗 狠狠的踹生活两脚吧！
哈哈哈哈哈
为什么会是这样一个崩坏的结尾。。。

哈哈，这帖子居然写了2年我也是挺惊讶。
我不会放弃的，别放弃自己，我会继续走下去，灵修的道路上无法停止也不能回头。。。

从小到大一直有写日记的习惯，到现在也写了有40本吧
可能是生命数字里带有木的元素，很喜欢看书，书写对我来说是一种发泄，也是和自我的对话。我常常是带着情绪写着写着就找到了答案。
今晚怒写2000字，好累哈哈哈哈，但是写完好轻松，整个人都放空的感觉。
觉得比冥想对我的效果大呢

这是我的瑜伽老师给我的脉轮精油，喉轮的，在用哦

更新很慢了，但是这个帖子我会一直写下去，从2015到现在都是我一路的历程，我的目标就是活出真我啊！想看到我自己很开心很开心的样子

生命之花