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01月01日漏签0天

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吧友帮帮我。！

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我健身两个月了，蹬单车一次一个多小时，力量训练一个半小时左右，用吃蛋白粉么？肚子瘦的太快了，皮都是松的。求大神解答

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-03-22 17:30回复

要看你现在蛋白质摄入够不够才知道。推荐你用个叫快健身的app，里面有很多的锻炼计划

IP属地:上海

2楼2015-03-22 18:13

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