习惯这个东西，对于已经习惯的人来说，是一件好事；对于尚存一丝改变信念的人来说，似乎有些“可怕”。
因为这个时候，要面对的“敌人”就是自己。外界的压力是强加的，可以接受或者不接受，但是习惯，却已渗透到自己身体甚至骨子里。如果要改变习惯，首先要改变的是自己。对于芸芸众生，这是何其艰难的一件事。
习惯意味着熟悉、意味着安全、意味着一切尽在掌握之中，但也意味着重复、意味着枯燥、意味着缺乏创新、意味着缺少激情……习惯无所谓好与坏，只是在于人们的需求。对于需要安全的人来说，习惯就是“天使”；对于需要激情的人来说，习惯就是“魔鬼”。而天使与魔鬼，往往只存在于一念之间。
因为这个时候，要面对的“敌人”就是自己。外界的压力是强加的，可以接受或者不接受，但是习惯，却已渗透到自己身体甚至骨子里。如果要改变习惯，首先要改变的是自己。对于芸芸众生，这是何其艰难的一件事。
习惯意味着熟悉、意味着安全、意味着一切尽在掌握之中，但也意味着重复、意味着枯燥、意味着缺乏创新、意味着缺少激情……习惯无所谓好与坏，只是在于人们的需求。对于需要安全的人来说，习惯就是“天使”；对于需要激情的人来说，习惯就是“魔鬼”。而天使与魔鬼，往往只存在于一念之间。
