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没胃口就吃紫百银羹

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  每天吃晚饭都没什么胃口。
  干的不想吃,煎、炸、炒的又死活看不上。
  可咱也不能饿着自己吧?第二天还有一大堆工作等着呢!没办法,想些新花样吃吧。
  翻看食柜,各种食材还蛮多的。选了银耳和百合,这两样都是白色,
  寻思着再加些什么进去吧!于是是选了紫薯。做了这个紫百银羹.....嘿嘿,名字好听吧?
  食材主料银耳100g鲜百合50g紫薯100g辅料冰糖50g

  1.银耳泡水洗净去掉根部黄色的部分,用手撕成小朵

  2.百合掰开洗净

  3.准备所需冰糖

  4.紫薯去皮切丁蒸熟备用

  5.锅中加水煮沸,放入银耳煮至出胶(小火煮大概要40-60分钟)

  6.银耳出胶后加入蒸熟的紫薯

  7.加入冰糖调味

  8.最后加入鲜百合,继续煮至百合软烂即可


1楼2015-03-24 09:29回复
    冬天吃太冷


    2楼2015-03-24 09:59
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      来自Android客户端3楼2015-03-31 12:23
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        看起来好好吃


        4楼2015-04-01 14:18
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