长了这么大，从来没有瘦过，各种各样的不方便，不怕笑话的说，上个大侧蹲着脚都会发麻，而且是夏天最容易出汗了，作为胖子，很多时候根本不敢照镜子………怕看到镜子里面猪八戒一样的自己，特别去买衣服的时候，不是你去挑衣服和款式，只能问导购哪个是加大加胖的，………有时候坐火车一个人顶两个人的位置。很多很多的心酸往事不堪回首，不知道我说的有没有作为胖子的你，一样的心理呢？
去年八月份，下了勇气，称了一下体重216斤，本人身高180，看着自己桶状的样子，真是想跳楼的心都有了。下定决心开始减肥………去健身房。第一天跑步下来下了跑步机感觉天旋地转，而且脚后跟特别疼，但是还是要咬牙坚持，回到家肚子饿的特别难受，就索性饿了喝一瓶纯净书，感觉不是那么饿了。第二天开始就每天早晨一个鸡蛋，一包奶，中午一小碗米饭一点青菜，晚上不吃，或者一个苹果。下午去健身两小时。就这样坚持了第一个月下来瘦了26斤………第一个月特别难熬，想着放弃，但是自己臃肿的身材告诉自己，得坚持，经常饿的低血糖，但是坚持不懈到现在我158斤，算是有点成果吧，确实比以前灵活多了，也可以穿一些好看的衣服了。
真的奉劝同学们，能减肥的就下定决心减肥吧，现在是最好的时候，别让自己的青春在胖子里度过。以上内容纯属一点一点的牢骚。
去年八月份，下了勇气，称了一下体重216斤，本人身高180，看着自己桶状的样子，真是想跳楼的心都有了。下定决心开始减肥………去健身房。第一天跑步下来下了跑步机感觉天旋地转，而且脚后跟特别疼，但是还是要咬牙坚持，回到家肚子饿的特别难受，就索性饿了喝一瓶纯净书，感觉不是那么饿了。第二天开始就每天早晨一个鸡蛋，一包奶，中午一小碗米饭一点青菜，晚上不吃，或者一个苹果。下午去健身两小时。就这样坚持了第一个月下来瘦了26斤………第一个月特别难熬，想着放弃，但是自己臃肿的身材告诉自己，得坚持，经常饿的低血糖，但是坚持不懈到现在我158斤，算是有点成果吧，确实比以前灵活多了，也可以穿一些好看的衣服了。
真的奉劝同学们，能减肥的就下定决心减肥吧，现在是最好的时候，别让自己的青春在胖子里度过。以上内容纯属一点一点的牢骚。
云计算老司机
路人甲丶
