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记录人生最后一次减肥

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3月11号开始过午的,到现在已经15天了,半个月说快也快,嗖嗖嗖的过去了,也已经养成了不吃晚饭的习惯。慢慢的也开始早睡了,皮肤变的越来越好,看着在这个吧里发过的两次减肥贴,哪一次不是半途而废,看着都觉得自己傻,那么辛苦瘦下来为什么要爆回去。自己都心疼自己,为了减肥,饿过,晕过,脚疼过,最后还是原体重。这次慢慢的慢慢的瘦,一定要瘦,不瘦你真的对不起这20年,对不起这个人生


IP属地:天津来自iPhone客户端1楼2015-03-26 15:11回复
    现在快下140了,争取在下周四之前瘦到135,旅游的时候也不能乱吃乱喝,买的每一份都少吃点


    IP属地:天津来自iPhone客户端2楼2015-03-26 15:13
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      貌似是从148左右开始减的,半个月6斤多效果也是挺好的,每天下午去操场快走个七八圈,拍胆经100下,蹬自行车100下,还有侧抬腿各五十下,选择适合自己的运动,不再盲目跟风了


      IP属地:天津来自iPhone客户端3楼2015-03-26 15:15
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        夏天也快到了,我想美美的穿着裙子,很短很短的裙子,拍很美的背影照,我想找个世界上最帅最帅声音最好听的男朋友


        IP属地:天津来自iPhone客户端4楼2015-03-26 15:16
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          我要让曾经和我开玩笑的人现在来逗我开心,我要让曾经对我有好感被我体重吓跑的人回来和我告白


          IP属地:天津来自iPhone客户端7楼2015-03-26 15:19
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            我要把我这么多年的衣服全都扔掉,我要去服装店里什么衣服都可以试,我要让老妈带我去商场买衣服是一种享受而不是一种折磨


            IP属地:天津来自iPhone客户端8楼2015-03-26 15:20
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              我要自信的去参加同学聚会,我要把中国都玩个遍,我要把胖的时候做不了的事情统统做个遍


              IP属地:天津来自iPhone客户端9楼2015-03-26 15:21
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                以后就按在这里列的计划做,3月27日,早苹果,中午苹果,5点之前苹果,3月26号,3月27号还是这样


                IP属地:天津来自iPhone客户端10楼2015-03-26 15:22
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                  清明节回来之后体重应该还在135左右,然后21天减肥法开始实施,这样下来的话五月一号的时候就是120左右了


                  IP属地:天津来自iPhone客户端11楼2015-03-26 15:26
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