习惯了跑步机跑，实地跑为什么那么难跑。_跑步吧

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楼主目前习惯每天在跑步机跑半个小时，大概是4公里多一点。
最长一次能跑五十分钟。
为什么到实地跑跑两分钟就觉得很累了。。

送TA礼物

1楼2015-03-26 19:01回复

习惯就好了，这也要有一个适应过程

来自iPad2楼2015-03-26 19:04

实地跑容易跑得更快，我是这样的。。。

来自iPhone客户端3楼2015-03-26 19:19

跑步机上不停的看时间，太无聊了！还是户外舒服！

IP属地:重庆

来自iPhone客户端4楼2015-03-26 19:20

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还是需要一个过程的

来自iPhone客户端5楼2015-03-26 19:29

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跑步机和路跑不一样。路跑是要靠惯性和重力。你跑步机4公里不代表路跑就是实实在在的有那么长。

来自手机贴吧6楼2015-03-26 19:59

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