喝酒之后怎么办【跑步吧】_百度贴吧

05月21日漏签0天

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喝酒之后怎么办

只看楼主收藏回复

现在能坚持跑步了，晚上很少吃饭，吃水果就行，但是每个星期肯定出去喝次酒，推不出去，吃完饭后体重明显比原来增加1公斤。大家一般喝酒后怎么运动把昨天吃喝的消耗掉？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-03-28 07:39回复

喝完酒狂灌水，早起7分钟的速度排汗排酒，一定要慢，不然伤肝

IP属地:山东

来自iPhone客户端2楼2015-03-28 08:48

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