回复：重新开贴记录前27天已减约15斤身高171 现体重65

第38天早上7:30称重62.3 瘦下去

瘦到115爆全身照

这个月的目标115

如果这个月到115就再喝一个月巩固

现在对零食什么的都有免疫了

是不是真的要喝水喝到吐

跑步多久

第39天今天体重还是没怎么变化啊。。。好苦恼刚刚20:50 体重62.7 最近摆脱不了62了

什么时候可以5开头

62又一周了。。。

第40天我计划吃康宝莱90天等到110就继续维持一段时间今天体重还是62.1 今晚去跑步明天应该能61吧加油加油

刚百度了一下平台期要注意的事情总结了一下原来我就是缺乏运动

一直不爱运动肿么破

之前可能减的有点快平台期较长不着急不着急

我也在喝康宝莱，不过都喝了一个月了，也没怎么瘦，现在要加油了，一起加油吧

21:10 62.0 明天一定61

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