01月21日漏签0天

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仰卧起坐没人按着腿起不来有什

仰卧起坐没人按着腿起不来有什么好办法？

我按

找人按
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来自助手版贴吧客户端
　　

用枪顶头上！啥都行了

找个绳子捆上

去公园

有床吗，把脚钩床栏杆上就可以了

枕头被子压上

太差劲了就能做10个

把腿剁去，就不用按着了

找块石头邦上

买俩杠铃栓脚上

把脚脖子用绳子绑在石头上

淘宝上有卖那个仰卧起坐工具的吧，我好像看到过，你在淘宝搜仰卧起坐，就出来了，买个简款的，固定床上

我有很简单的方法能帮你起来。太简单了呀。

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