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【日记】150330|2015.03.30开始,21天一个周期,努力减肥目标到140

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减肥,昨天刚刚下定决心减肥,从今天开始,21天!话说感觉自己好笨,昨天写的一个帖子,今天下载了贴吧客户端,然后就找不到了……2015.03.30——第一天,起始体重77.7


IP属地:吉林来自Android客户端1楼2015-03-30 16:21回复
    我也今天开始减肥


    来自iPhone客户端2楼2015-03-30 16:22
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      2025-05-30 06:46:13
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      每天早上上秤,发图!今天21天减肥法的第一天,感觉还好,就是比较渴,中午的时候,感觉胃有些反酸,但是一下下之后也就好了。


      IP属地:吉林来自Android客户端3楼2015-03-30 16:24
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        额T_T


        IP属地:吉林来自Android客户端5楼2015-03-31 06:21
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          工作偷懒中,粗来自己唠叨唠叨……哎,转眼自己的年龄,都称得上晚婚了,可是连男朋友都没有……感觉自己这张脸,也还能看的过去啊……就是这一身肥肉T_T艾玛……真心受到了打击。


          IP属地:吉林来自Android客户端7楼2015-03-31 10:11
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            还有,自己特别喜欢那种森女类型的衣服,可是都没我能穿的,就算有大码,穿到我身上,也变成了大妈范……真真让人难过


            IP属地:吉林来自Android客户端8楼2015-03-31 10:14
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              每天上下班,我都会走大概20多分钟,这也算是锻炼吧,过些天,春暖花开,空气好些的时候回来我就开始跑步吧,感觉自己还是只适合比较简单些的运动……不过,现在空气太差,我想最近晚上试着跳减肥操什么的。真心希望,在夏天来临之前,瘦下来。减去半个自己,我就是美女!


              IP属地:吉林来自Android客户端9楼2015-03-31 11:52
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                目前的目标是下140……!!等我瘦到130以下的时候,我要去拍一套写真奖励自己┏ (^ω^)=☞一直看别人拍的写真,感觉好美啊,自己却自卑的不太敢尝试,所以,给自己期待,加油!


                IP属地:吉林来自Android客户端10楼2015-03-31 11:57
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                  2025-05-30 06:40:13
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                  饿的肚子咕咕叫,睡不着啊,感觉嗓子里有一只手,拼命的要抓食物


                  IP属地:吉林来自Android客户端11楼2015-03-31 23:45
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                    昨天一晚上,肚子都在叫,就连刚刚我醒的时候,听到的第一个声音,也是肚子咕噜咕噜叫的声音……


                    IP属地:吉林来自Android客户端12楼2015-04-01 06:50
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                      好渴啊


                      IP属地:吉林来自Android客户端13楼2015-04-01 08:42
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                        想买个厨房秤,可是不知道这东西沃尔玛有没有,话说,9哦还没在网上买过秤呢,前两个体重秤,也是在沃尔玛解决的呢


                        IP属地:吉林来自Android客户端14楼2015-04-01 10:45
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                          嘴里没味,嚼了一块口香糖,不过,查了一下,口香糖热量好高啊,


                          IP属地:吉林来自Android客户端15楼2015-04-01 11:45
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                            哎,心惊胆战的,刚刚在工作的时候,据说有人给我照照片了……我都不知道,我们公司传统就是领导检查,发现不合格的地方就照照片留存,省的当事人不承认,但是我问了同事,他们都不知道拍照的那人是谁


                            IP属地:吉林来自Android客户端16楼2015-04-01 15:33
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                              2025-05-30 06:34:13
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                              哎,这不吓唬我吗,关键我还真害怕啊!还有今天第三天了,发现肚子不叫了,就是腿软,走路发飘啊……哎,不知道是不是幻觉,总觉得自己肚子小了


                              IP属地:吉林来自Android客户端17楼2015-04-01 15:35
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