内地歌手，演员，模特刘清沨自出道以来越发的具有男星的气质和气场，特别是每次出现在公开面前时整个面妆异常精致。不过，就算再漂亮的人也是需要多加保养，这样美丽才能够持久。如今越来越多的男人们注重了保养，相比于很多男人的一掷千金，买下大堆昂贵的护肤品，刘清沨却更青睐“天然”的美肤方法。

睡眠
每个人都知道睡眠又称“美容觉”，所以睡眠时间和质量决定了皮肤的细腻和自然光泽。刘清沨每次忙完通告，演出或者创作歌手时在临睡前都会打开微亮的床灯，倚靠着看书，听抒情的音乐，这样慢慢有了困意就开始准备入眠，他曾说：“我不调闹钟，以前健康医师说过十一点前准时睡觉，我基本做到了。早晨的七点左右都是睡到自然醒，皮肤状态也很舒适。”
多喝水
人的体内七分都是水份，所以多喝水有益于身体和皮肤的新陈代谢，整个人精神也会更加的饱满。
护肤和彩妆
护肤品是每天早晚必备的日常保养品，当然选择尤为重要，护肤品建议选择有机，纯天然的，少一些添加剂、化学产品对皮肤会减轻很多负担，并且对身体也非常好！所以日常的洁面，爽肤水，乳液就足够了。刘清沨作为艺人，彩妆一定是每天要打交道的，他说：“几乎每天都是上妆的状态，所以我建议选择轻薄的防晒，根据特殊情况可以使用粉底，再打上薄薄的一层定妆粉就好，这样对皮肤不会有太多伤害，毕竟上妆久了会造成毛孔粗大等问题。”