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3.22折石膏，今天第9天的成绩。

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我量了下，差不多140，很快全角了。那些还在练弯曲的同学们不要放弃，前面就是希望之路，我给你们打气，做回英雄吧！
来自Android客户端1楼2015-03-30 22:49回复
    我跟你差不多，怎么量的呀？
    来自Android客户端2楼2015-03-30 22:49
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      佩服佩服！
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2015-03-30 22:51
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        真棒啊！脚踝怎么样啊！我刚拆石膏还不让膝盖弯曲，让练脚踝，现在僵硬的不行啊！
        来自手机贴吧4楼2015-03-31 14:17
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          厉害
          来自Android客户端5楼2015-03-31 14:49
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            脚踝不僵
            来自Android客户端6楼2015-03-31 16:09
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              我想先慢慢练习着，90度以后用手帮忙吗？
              来自手机贴吧7楼2015-03-31 19:05
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                我也觉得时间越久越难练 ，现在也慢慢练膝盖弯曲 弯不多少，90度以后好练还是90度以前好练啊
                来自手机贴吧8楼2015-03-31 22:15
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                  也是保守吧，多久了，多少天拆的石膏啊
                  来自手机贴吧9楼2015-03-31 22:16
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                    我的都一百八了
                    来自手机贴吧10楼2015-03-31 22:17
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                      90以前好练，我保守，石膏23天，你要吃很多的苦，做好准备
                      来自Android客户端11楼2015-03-31 22:19
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