【求助】如何针对下半身瘦？肌肉大小腿【减肥吧】

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3年前是田径队就算现在不练了腿上也竟是肌肉线条经过两年的捶打肉倒是不硬了就是里面还是有硬块块的肌肉T T超级难瘦
实在不知该如何了求吧里有经验的吧友教下方法我会不懈努力的！
PS：只要健康瘦腿。。精油就免了

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IP属地:四川

1楼2015-03-31 18:21回复

既然你会努力不懈，练瑜伽对肌肉线条挺好的。

来自Android客户端2楼2015-03-31 18:28

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暖贴吖！

来自Android客户端3楼2015-04-03 14:50

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