我是从高考过来的，现在马上又是今年的高考，我想把我以前积累的一些经验和建议告诉给即将高考的学弟学妹们，希望对你们能有所帮助。
第一，以前没有吃过的东西在考前尽量不要吃。有一些学生家长希望自己的孩子能在考前增加营养，可能会花血本买一些之前从未或很少买过的滋补产品，虽然家长的本意是好的，但是这无形中会让考生产生思想包袱，觉得全家人这么关心我 ，要是考不好怎么办。而且因为每个人的体质和抗过敏程度不同，如果吃了以前从没吃过或是很少吃的东西，有的考生体质适应不了，反而会给身体造成伤害，另外，考生应该注意在这段时间不要去街边小店或吃不干净的食品，以免造成腹泻引起肠炎等。
第二，考前不要轻易换居住场所。因为考前突然改变居住场所，也可能会让学生产生紧张的情绪，在一定程度上打乱了生活规律，反而会影响高考的发挥。
第三，要学会主动的调节自己的心态。考前所有的事情的是无法预料的，考生在考前有很多顾虑，“考不上理想的大学怎么办？”“考不上家长怎么看？”“考前和女朋友决裂了怎么办？”等等。既然不知道结果，考生更应该朝好的方向去想，心态很重要。
第四，要正视自己，现实本位。现在有的考生可能有这个感觉，“时间已经来不及了、想学也没时间了。”这是在为自己挖陷阱，不要太自责，要正视现实，能考到哪步算哪步，“活好今天的艺术就是活好今生的艺术。考好每道题的艺术就是考上大学的艺术。”一定要接受现实。 
高考并不神秘，没有有有些考生想的那样恐怖，保持良好的心态将会更有助于备考。
最后预祝各位学弟学妹们能马到成功！