【超人与超┨◆┠ONE YEAR】╭★one year☆╯夏候鸟~~偶的鸟姐

啦啦啦啦

啦儿啦


也许我们都站在了人来人往的陌生十字路口...前后左右....也只是迷失自我的谎言...我想我们最好呆在原地...当他们来时....我会告诉它....欢迎来到这里...因为我们谁都不知道是该享受....还是承受.... 

情人的存在
是我从来都志在
能在我拱手让爱

我怕可一不可再
难道你被爱都有害
我确信天真不会错
威力会移山填海
喜欢受挫

鸟姐出来

3、矿物质:
　　茶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等11种矿物质�

茶汤中阳离子含量较多而阴离子较少，属于碱性食品。可帮助体液维持碱性，保持健康�

①钾：促进血钠排除。血钠含量高，是引起高血压的原因之一，多饮茶可防止高血压�

　　②氟：具有防止蛀牙的功效。 
　　③锰：具有抗氧化及防止老化之功效，增强免疫功能，并有助于钙的利用。因不溶于热水，可磨成茶粉食用�

4、维生素: 
　　①类胡萝卜素：在人体可转换为维生素,但要和茶未一起饮咽才可补�

②B群维生素及维生素C:为水溶性，可由饮茶中获取�

5、其他机能成份: 
　　①黄酮醇类具增强微血管壁消除口臭功效。 
　　②皂素抗癌、抗炎症功效�

　　③胺基酪酸于制茶过程中强迫茶叶进行无氧呼吸而产生，称佳叶龙茶可以防高血压�

茶叶的选购

茶叶的选购不是易事，要想得到好茶叶，需要掌握大量的知识，如各类茶叶的等级标准，价格与行情，�

人，购买茶叶时，一般只能观看干茶的外形和色泽，闻干香，使得判断茶叶的品质更加不易。这里粗略介