不管出于什么目的来的这个吧，来到就是缘分，我也要劝两句。气通全身法，是建立在小周天的基础上练习的，任督不通，劝君别勉强。修行一个步骤接一个步骤，不能逾越。小周不通，可以先练小周天运行法。