早上一个苹果
中午一份盒饭，都吃的差不多了。。两根德克士的什么鸡柳，一中杯可乐，一小包猪肉脯，两点多吃了几口香蕉
本来不想吃晚饭，但是还是陪对象吃了半碗拉面两片牛肉

掰着指头过日子

我不

早上一个饼一杯跟水一样的粥
中午一份酸辣方便面，超级多，吃完以后内心满满的罪恶感好难过，然后又吃了一包仙贝。。
下午吃了一个苹果半根香蕉一包仙贝
断断续续跑了三四圈吧，走了两三圈。感觉根本没效果，唉……
今天没花钱好了总结完毕

今天一包烟13。早饭一个饼两块，中午鸡扒饭七块。晚饭七块。好啦。

早上想喝红牛来着。。。还好忍住。

早上一块钱的饼。。也就两小块，一杯粥
中午一份鸡扒饭，咖喱土豆和胡萝卜丝，并没有鸡扒。真是饿cry，然后吃了仙贝还有一小点葡萄干
三点吃了香蕉，半个苹果，五点多吃了三小包旺旺的饼干，又吃了一个费列罗，哦对又喝了一杯咖啡。会胖……唉
然后去跑步，不快也不慢的跑了五圈半，然后又慢慢的跟室友跑了两三圈，又走了一圈
超级饿！！又去十二里河买了饼夹菜，吃了四五口吧然后把菜吃了饼没吃，唉感觉晚上的跑步白瞎了
今天花了4.5好了总结完毕

一起

今天起的很早！

早上一块钱的饼和一杯粥
中午吃的小份拌刀削，油腻腻的感觉，差点没吃完。。。但是我还是吃完了
中午超级撑，所以下午就吃了一个苹果
跑了六圈走了两圈差不多吧，回来又爬楼梯……一楼到六楼上下来回走了三趟
然后吃了两包仙贝，称了体重并没有变化。所以很不开心，而且可能是跑步的时候
脱了外套，风吹的胃受凉了吧，……或者是饿的，有点难受。
今天花了七块。晚上不开心。好了总结完毕

早上一块钱的饼一杯粥
中午一份盖浇饭，茄子和包菜粉条。。。搭配超级怪啊哈哈哈
下午一份木须肉盖浇饭。。菜吃完了米了吃一半，果然遭报应了现在胃好难受，腻腻的好想吐
晚上也没跑步就只散步散了一辆圈，唉唉唉……！！要坚持！！！

原谅我这几天晚上没陪你跑不，反正你也会原谅我的

4.17 早上一个鸡蛋的蛋白，一杯粥
中午一份没有鸡扒的鸡扒饭，咖喱土豆和花菜
下午一个饼一个苹果，七点陪对象吃饭，吃了几口米。
并没有运动，花了多少忘记了

4.18早上没吃饭
中午吃的李二鲜，超级撑！！！撑死！！！撑！！！
晚上吃了几口木须肉盖浇饭，等下吃个苹果
又没有运动！！！！罪恶感罪恶感已经把我淹没。。。花了68块钱