太阳当空照，花儿对我笑。

早上好，想问大家一个问题，最近总是晚上做好几个梦，关键梦得都不是自己，像电影一样，吕唇不对马嘴，有什么方法解决呢？

艾特大军@我说罢了罢了 @香蕉豆大爷 @逝水流年46 @643386 @卡卡小呱

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@阿帕奇lx

@骚包王小倩

@烧包王小倩

我已经做几个了

罢了说早早早

睡晚点，两三点睡觉，保证你不会做梦，

那什么饥渴

压力大

多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。

直接去看中医吧！西医也行！配点药吃吃

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